reform-your-ife DARMWOCHE

Allein die Fläche dieses Organs ist beeindruckend – rund 450 Quadratmeter umfasst der Darm aufgrund seiner zahlreichen Ausbuchtungen, kleinsten Erhebungen und seiner Vielzahl an Schlingen. Ausgebreitet entspricht das in etwa der Größe eines Tennisplatzes.

 

Die innere Darmwand erneuert sich alle sechs Tage einmal komplett. Rund um die Uhr gehen Mikroben wie Bakterien ihrer Arbeit nach und zersetzen die Nahrung in verträgliche Bestandteile.

Allerdings stören oder verlangsamen Entzündungsprozesse und andere Erkrankungen diesen Prozess. Die Darmflora ist dann nicht mehr in der Balance und verursacht Probleme. Ein Teufelskreis. Doch das ist nur ein Zipfelchen des Phänomens Darm. Denn je mehr über ihn bekannt wird, desto klarer wird: Der Darm steuert nicht nur unser Wohlbefinden im Bauch, sondern er entscheidet auch über unsere Energie, psychische Stabilität und das Gewicht.

 

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